2009年06月13日
最後の晩餐。
最後の晩餐てほど全然豪華じゃないけど、
あと一ヶ月先の小布施見にマラソンに向けてお酒も控えなきゃってことで
その前に、近所の隠れ家に行ってきました
深酒はしないで一時間ほどで帰ってきましたけどね・・・
生ビール２杯
焼酎２杯（ボトルは入ってました）
小鉢３つ（しめじ、フキ、うどの煮物）
以上で１０６０円也
で、早速今夜走って来ましたよ
ほんのわずかですが・・・・
ほんのわずかだけど・・・今日走らなきゃずるずると言い訳して走らないと思ったので
走ってきました！
気持ちいいねぇ～～～
明日からしばらくまた現場で職人さんをやるので走れなくなるけど
時間と体力のあるときは走ろう！
お酒も控えてと
全てはゴール後の美味しいお酒のために
（結局お酒かい！！）
あと一ヶ月先の小布施見にマラソンに向けてお酒も控えなきゃってことで
その前に、近所の隠れ家に行ってきました
深酒はしないで一時間ほどで帰ってきましたけどね・・・
生ビール２杯
焼酎２杯（ボトルは入ってました）
小鉢３つ（しめじ、フキ、うどの煮物）
以上で１０６０円也
で、早速今夜走って来ましたよ
ほんのわずかですが・・・・
ほんのわずかだけど・・・今日走らなきゃずるずると言い訳して走らないと思ったので
走ってきました！
気持ちいいねぇ～～～
明日からしばらくまた現場で職人さんをやるので走れなくなるけど
時間と体力のあるときは走ろう！
お酒も控えてと
全てはゴール後の美味しいお酒のために
（結局お酒かい！！）
Posted by ゆたか at 06:43│Comments(6)
│マラソン・山登り・野球
この記事へのコメント
なるほど～
やはり身体をつくるためにはアルコールは控えねばならないんですね・・・
ということは『呑んべぇランナー』ってのは相反しているのか！(笑)
ところで画像のお店ですが、かなり安い店ですね～。
ウチの近所にもそういうお店があるといいのになぁ。
やはり身体をつくるためにはアルコールは控えねばならないんですね・・・
ということは『呑んべぇランナー』ってのは相反しているのか！(笑)
ところで画像のお店ですが、かなり安い店ですね～。
ウチの近所にもそういうお店があるといいのになぁ。
Posted by まつおか
at 2009年06月13日 12:19
at 2009年06月13日 12:19子供の教科書に 唾液は一日一リットルでるそうです。
全部はいてしまえーーー
ボクサー並のダイエットしますか？
全部はいてしまえーーー
ボクサー並のダイエットしますか？
Posted by り・まんぼー at 2009年06月13日 16:38
at 2009年06月13日 16:38マラソン頑張って下さい
でもホントに大丈夫ですか～？
少しずつ 間に合うようにペース上げて下さい
でもホントに大丈夫ですか～？
少しずつ 間に合うようにペース上げて下さい
Posted by もりひめ at 2009年06月13日 23:25
at 2009年06月13日 23:25まつおかさん、
「お酒好きランナー」は大勢居ますけど
「呑んべぇランナー」はあまりいないと思います！
マラソンやるような人はストイックな人が多いけど
私のように「明日は明日の風が吹く」的な人はいません・・・
隠れ家、いいでしょ～～？！(笑)
まんぼーさん、
いじめ？？
ボクサーのようなダイエットしなくても
３キロくらい痩せられますよ！
いや多分・・・もしかして・・・
もりひめさん、
練習ははっきりいってきついかな？
でもダイエットは問題ないです。
今週、肉体労働なんで自然に痩せちゃうと思います・・・・
ありがとうございます！
「お酒好きランナー」は大勢居ますけど
「呑んべぇランナー」はあまりいないと思います！
マラソンやるような人はストイックな人が多いけど
私のように「明日は明日の風が吹く」的な人はいません・・・
隠れ家、いいでしょ～～？！(笑)
まんぼーさん、
いじめ？？
ボクサーのようなダイエットしなくても
３キロくらい痩せられますよ！
いや多分・・・もしかして・・・
もりひめさん、
練習ははっきりいってきついかな？
でもダイエットは問題ないです。
今週、肉体労働なんで自然に痩せちゃうと思います・・・・
ありがとうございます！
Posted by ゆたか at 2009年06月14日 09:17
at 2009年06月14日 09:17GW中に私がかかった、潜伏期間置いてなった姪っ子から移った風邪から来た胃炎だと確実に短期間で体重減は望めます。
ただしゴロゴロお腹鳴りとピー
は困りました。
冷たいオレンジジュースは満足して?飲めなかったし。
行く回数は確実に増えた。
お医者さんに貰ったお薬終わる頃には落ち着き、良くした事に?見事に元の体重に戻りました(^_^;)。
〈ダイエット挫折中〉とコマチ巻末ラーメン店キャンペーン広告?に出てる塚田謙司師匠に教えてあげたい位
。
ただしゴロゴロお腹鳴りとピー
は困りました。冷たいオレンジジュースは満足して?飲めなかったし。
行く回数は確実に増えた。お医者さんに貰ったお薬終わる頃には落ち着き、良くした事に?見事に元の体重に戻りました(^_^;)。
〈ダイエット挫折中〉とコマチ巻末ラーメン店キャンペーン広告?に出てる塚田謙司師匠に教えてあげたい位
。Posted by ブランフェムト at 2009年06月14日 14:17
ブランフェムトさん、
私も今年インフルエンザにかかり３日で
５ｋｇ痩せました！
まぁ食べられなかったからなんですけどね・・・
でもさすがに食べずに体重減はフラフラです
私も今年インフルエンザにかかり３日で
５ｋｇ痩せました！
まぁ食べられなかったからなんですけどね・・・
でもさすがに食べずに体重減はフラフラです
Posted by ゆたか at 2009年06月14日 16:03
