メタルなシェフは呑んべぇランナー

お盆前後の工事での無理がたたって身体がガタガタです（泣）

右膝は曲がらなくなって、右肘は曲がったまま伸びなくなってしまいました。


以前、腰が痛いときに松代温泉（加賀井温泉）に通ったら痛みが和らいだので

今回も行ってみました。


こちら露天風呂なんですが、見ての通りまっ茶っ茶なんです。

タオルもすぐに茶色くなるくらい・・・・


お風呂の縁もこんな感じで鍾乳洞みたいになってます。



露天は2種類あってこちらの茶色い方は、温度が低く長～い時間浸かれば浸かるほど良いそうです。

1時間とか2時間とか・・・

前回行ったときは1時間半浸かってました。



こちらの湯船は茶色に方のすぐ隣りにあります。

なぜかそれほど茶色くない。

温度も40度くらい？で茶色い方の湯船に浸かったあとにこちらで身体を温めます。




浸かって1時間くらい経った頃でしょうか？

膝を曲げたり伸ばしたりしてみました。

すると湯船の中ではずい分と曲がるんです！

痛みもそれほどない。

上がってからしばらくは楽でした。

翌日は元に戻りましたが、お風呂に行く前よりは曲がります！

何度も通うといいんでしょうね～


恐るべし松代温泉の効能～！！





今日は時間があるのでどこかで行きたいと思います。

明日目一杯作業なので少しでも治しておかないと～









この日は疲れてたので甘いものが食べたくなり、湯治の前に坂口酒店のTennyさんにお付き合いいただいて

お店にタルトを持ち込んで一緒にいただきました～



胡蝶庵さんの、「抹茶とチーズの濃いタルト」です。

お茶屋さんなので抹茶の風味がとてもよくて、そして滑らか～～！

あ～美味しかった（笑）

ご馳走様でした




一陽館は、