2010年12月05日
バランス朝飯
土日はいつものように自分で朝飯を作る大体白飯に目玉焼きと納豆程度だが、
今朝はちょっと栄養バランスを考えて作ってみたつもり
鯖の塩焼き・とろろ・生野菜・玉子焼き・牛乳・ご飯。
ハムも焼くつもりだったのに忘れた
味噌汁も作るつもりだったのに途中で面倒になり止め！
バランス的には悪くない気がするけど、身体が温まらない・・・
そりゃそうだよね～
冷たい物ばっかりだもん！
生野菜も牛乳もとろろも・・・
生野菜の代わりに温野菜とか煮物、
牛乳の代わりにＨＯＴＭＩＬＫかスープがよかったんだろうね
だけど面倒！！
主婦は偉いな～とつくづく思う・・・・
Posted by ゆたか at 10:49│Comments(4)
│うちご飯・弁当
この記事へのコメント
ゆたかさん、こんにちは！
いや、私よりちゃんとした朝ごはん作ってらっしゃる！
朝なんて、味噌汁は作るけど、後は納豆と生野菜とか。
弁当と曜日によっては夕飯の用意もするので、朝ごはんは手抜きです。
いや、私よりちゃんとした朝ごはん作ってらっしゃる！
朝なんて、味噌汁は作るけど、後は納豆と生野菜とか。
弁当と曜日によっては夕飯の用意もするので、朝ごはんは手抜きです。
Posted by たぬきママ at 2010年12月05日 10:58
たぬきママさん、
そりゃそうだよ～、弁当も作って晩飯の用意をすることがあるんじゃね・・・
しかも他の家事だってあるでしょ？
いつもの女房の作ってくれる朝飯はそんな感じ(苦笑)
俺は土日だけだからネ・・・(笑)
この他に果物（ラ・フランス）も用意したけど忘れました。
そりゃそうだよ～、弁当も作って晩飯の用意をすることがあるんじゃね・・・
しかも他の家事だってあるでしょ？
いつもの女房の作ってくれる朝飯はそんな感じ(苦笑)
俺は土日だけだからネ・・・(笑)
この他に果物（ラ・フランス）も用意したけど忘れました。
Posted by ゆたか
at 2010年12月05日 12:26
at 2010年12月05日 12:26ゆたかさん こんばんは～
何て豪華な朝食♪
バランスとれてますよねぇ～
その上 私の好物ばかり
まいったなぁ～＾＾
奥様にそのお言葉 贈るなんて
えらぁ～い
(=^・^=)
何て豪華な朝食♪
バランスとれてますよねぇ～
その上 私の好物ばかり
まいったなぁ～＾＾
奥様にそのお言葉 贈るなんて
えらぁ～い
(=^・^=)
Posted by 福寿荘 女将 at 2010年12月05日 15:52
at 2010年12月05日 15:52福寿荘女将さん、
女房に言ってませんよ、思ってるだけ・・・(笑)
こんなの女将さんちに比べれば粗末で！
写真撮ってから恥ずかしくなりました。
とろろ擦ってたら玉子を焦がしちゃうしさ・・・
女房に言ってませんよ、思ってるだけ・・・(笑)
こんなの女将さんちに比べれば粗末で！
写真撮ってから恥ずかしくなりました。
とろろ擦ってたら玉子を焦がしちゃうしさ・・・
Posted by ゆたか at 2010年12月05日 15:58
at 2010年12月05日 15:58
