2012年07月14日
ご飯なし！
まだパソコンが大丈夫なので今のうちに更新を・・・
昨日は、長野市青木島で２現場の工事を行う。
昼前に終わったので職人さんとまたまた「やまちゃん」へ！
職人さんに色々言われたが、初の試みを・・・
これが私の選んだメニューです。
何かおかしくないですか？？
そうです！ご飯がないんです！！
今私がやってる「炭水化物ダイエット」。
ご飯の替わりは「冷奴」ですよ（苦笑）
どうなんだろう？と思ったが意外に何ともなかった。
職人さんと会話しながら時間を掛けて食べたせいだろう。
まあおかずもこれだけあるし、しっかりお腹いっぱいになりましたよ！
あとでこっそりパンなど食べてません・・・（笑）
今回は、
野菜コロッケ 110円
紅しょうがの玉子焼き 160円
マカロニサラダ 120円
冷奴 100円
合計 490円 だったかな？
紅しょうが入り玉子焼きも美味しかったです！
ご馳走様でした
果たして効果はあるのか？？
って、すぐには現れないですよね・・・（汗）
昨日は、長野市青木島で２現場の工事を行う。
昼前に終わったので職人さんとまたまた「やまちゃん」へ！
職人さんに色々言われたが、初の試みを・・・
これが私の選んだメニューです。
何かおかしくないですか？？
そうです！ご飯がないんです！！
今私がやってる「炭水化物ダイエット」。
ご飯の替わりは「冷奴」ですよ（苦笑）
どうなんだろう？と思ったが意外に何ともなかった。
職人さんと会話しながら時間を掛けて食べたせいだろう。
まあおかずもこれだけあるし、しっかりお腹いっぱいになりましたよ！
あとでこっそりパンなど食べてません・・・（笑）
今回は、
野菜コロッケ 110円
紅しょうがの玉子焼き 160円
マカロニサラダ 120円
冷奴 100円
合計 490円 だったかな？
紅しょうが入り玉子焼きも美味しかったです！
ご馳走様でした
果たして効果はあるのか？？
って、すぐには現れないですよね・・・（汗）
Posted by ゆたか at 12:05│Comments(12)
│定食（和食・そば・うどん）
この記事へのコメント
むむっ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
ごはん、ラーメン、炭水化物食べてもいいんですか？
「いい～んです(*≧∇≦)OK~♪」
自分には出来ない悔しさから叫んでみました(*´д`*)
ごはん、ラーメン、炭水化物食べてもいいんですか？
「いい～んです(*≧∇≦)OK~♪」
自分には出来ない悔しさから叫んでみました(*´д`*)
Posted by きたてんボリック at 2012年07月14日 12:11
きたてんボリックさん、
白米は食べなかったけど
ほんとにこんなにオカズをしっかり食べて痩せるの？
って感じです!?
結構お腹いっぱいになりますよ〜
お試しを！
白米は食べなかったけど
ほんとにこんなにオカズをしっかり食べて痩せるの？
って感じです!?
結構お腹いっぱいになりますよ〜
お試しを！
Posted by ゆたか at 2012年07月14日 12:54
こ、これは本気だΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
マカロニが唯一 希望の光（笑）
マカロニが唯一 希望の光（笑）
Posted by サラリマン筋太郎 at 2012年07月14日 13:03
炭水化物抜きはけっこう効果ありますよ(*^_^*)私もよくやります。
でも、おかずが美味しいと余計に白いご飯が欲しくなっちゃうんです(>_<)
紅しょうが入りの卵焼きとは…！！美味しそう！今度試してみよう(#^.^#)
でも、おかずが美味しいと余計に白いご飯が欲しくなっちゃうんです(>_<)
紅しょうが入りの卵焼きとは…！！美味しそう！今度試してみよう(#^.^#)
Posted by ももせ
at 2012年07月14日 13:51
at 2012年07月14日 13:51そうか‥‥‥楽しい会話をしながらゆっくり食べればいいのか(爆)
痩せないわけだ‥‥‥
痩せないわけだ‥‥‥
Posted by ヘンリーたまき at 2012年07月14日 15:29
at 2012年07月14日 15:29サラリマン筋太郎さん、
そっか！
マカロニはパスタだから炭水化物ですね!?
油断しました(笑)
そっか！
マカロニはパスタだから炭水化物ですね!?
油断しました(笑)
Posted by ゆたか at 2012年07月14日 16:00
ももせさん、
ダイエッターももせさんもお試し済みですね！
今日のお昼もご飯の代わりにレタスとワカメです!?(単にご飯が無かっただけ…)
甘い味付けの玉子焼きに紅生姜合いますよ！
ダイエッターももせさんもお試し済みですね！
今日のお昼もご飯の代わりにレタスとワカメです!?(単にご飯が無かっただけ…)
甘い味付けの玉子焼きに紅生姜合いますよ！
Posted by ゆたか at 2012年07月14日 16:54
ヘンリーたまきさん、
元々早食いのところにきて、一人で黙々と食べることが多いので結果このザマです(汗)
元々早食いのところにきて、一人で黙々と食べることが多いので結果このザマです(汗)
Posted by ゆたか at 2012年07月14日 16:59
豆腐でご飯の代わりですか？いいですね♪
私は無理だな？ ご飯大好きなので(苦笑)
私は無理だな？ ご飯大好きなので(苦笑)
Posted by がんじい at 2012年07月14日 20:12
ゆたかさん こんばんは～
偉い♫
私には今は考えられない
だって腹もちがよくないもん
身体壊さない程度に頑張ってね
(=^・^=)
偉い♫
私には今は考えられない
だって腹もちがよくないもん
身体壊さない程度に頑張ってね
(=^・^=)
Posted by 福寿荘 女将 at 2012年07月14日 21:25
at 2012年07月14日 21:25がんじいさん、
私もご飯が大好きだから耐えられないかな？と思ったけど全然大丈夫でした！
がんじいさんはスリムだからやる必要ないですよ…
私もご飯が大好きだから耐えられないかな？と思ったけど全然大丈夫でした！
がんじいさんはスリムだからやる必要ないですよ…
Posted by ゆたか at 2012年07月14日 21:52
福寿荘女将さん、
白米がなくてもオカズをしっかり食べたので夕方まで普通にお腹が空きませんでしたよ！
女将さんはよく動いてるから太ってる暇なんてないですね…
白米がなくてもオカズをしっかり食べたので夕方まで普通にお腹が空きませんでしたよ！
女将さんはよく動いてるから太ってる暇なんてないですね…
Posted by ゆたか at 2012年07月14日 21:56
