夏バテ防止

明日から８月。
だいぶバテている・・・
その上、今週は外での作業続き（汗）
極め付きは土曜！
日中目一杯肉体労働したあと「ながのびんずる」で踊る！
翌日日曜日に寝てられればいいが、ある会の役員なので
午前中より総会を行い、午後は懇親会。
ほんとは、金曜日に楽しみにしてた、
「ながでんビアトレイン」だったのだがさすがに厳しいのでキャンセル。

前置きが長くなったが、
このままじゃ身体が持たないと思い「うなぎ」でも食べようかとなる。

「住吉」さん辺りはとても行けないし、
すき家のうな丼並だってたしか８８０円！

あぁ～とても無理・・・

それでもと思ってスーパーを覗いてみる。
なんと、７０％オフ！



７０％引きだけど５９４円！！
高っか！！

まあでもラーメン一杯分だし・・・
「明日の身体は今日食べたもので作られる」し・・・

買って来ました。
ついでにネバネバで体力を付けようと長芋も！

で、今日のお昼はこれ！



冷やしとろろそばとうなぎ白焼き





そばのおかずが白焼き！
なんて贅沢・・・（笑）
わさび醤油でいただきました

そばはつゆととろろをぶっかけて、冷やしとろろで。





ダイエット継続中なので、食べなくちゃ痩せるだろうけど
その代わりひっくり返る恐れあり！

取りあえず暑いうちはしっかり食べて乗り切らなけりゃ～！！